OMS alerta: 25% dos adolescentes não fazem exercícios semanais

🏃 JUVENTUDE NO SOFÁ.
Um em cada quatro adolescentes no mundo não pratica nem 60 minutos de exercícios em nenhum dia da semana, segundo um estudo global divulgado pela OMS e publicado na revista The Lancet Global Health.

O levantamento avaliou mais de 3,2 milhões de jovens e revelou que cerca de 240 milhões de pessoas entre 11 e 17 anos vivem no sedentarismo absoluto, com as meninas liderando o índice de inatividade.

Mesmo entre aqueles que se exercitam com alguma frequência, a média é de apenas 2,7 dias por semana, contrariando o cenário saudável que costuma bombar nas redes sociais.

O dado preocupa a OMS por elevar o risco precoce de doenças cardíacas e diabetes, exigindo mudanças urbanas e escolares para incentivar o movimento diário.