Chocolate amargo diminui fissura por cigarro? | RESEARCH |  | (Imagem: Everyday Health | Reprodução) |
| Sim. Boa notícia para os chocólatras tentando largar o vício de fumar. Uma pesquisa realizada por nutricionistas da UFF mostram que consumir o equivalente a 40g de chocolate 70% cacau contribuiu significativamente para a diminuição do vício em fumantes em tratamento. | O mais importante: Sem afetar as medidas corporais dos pacientes, o que costuma ser uma das maiores preocupações dos pacientes fumantes. | É fundamental reconhecer que os benefícios de parar de fumar são muito maiores do que um pequeno ganho de peso. |
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| Se você não pegou a relação… Os fumantes desenvolvem uma seletividade alimentar devido à ação da nicotina, que acelera o metabolismo e interfere nas papilas gustativas, reduzindo a sensação de sabor dos alimentos para o tabagista. | Assim, o índice de massa corporal de fumantes tende a ser mais baixo do que o normal. Afinal, a pessoa tende a pular refeições, não tomar café da manhã e sempre comer de maneira monótona por sentir menos o prazer do sabor. | No caso do chocolate, é uma bela alternativa para se enfrentar o período de abstinência do cigarro. Dois coelhos de uma vez só. |
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