BREAKING NEWS |
Trump e Milei querem criar “OMS alternativa” |
 | (Imagem: Uol) |
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E agora? Estados Unidos e Argentina anunciaram a criação de um novo sistema internacional de saúde, alternativo à Organização Mundial da Saúde (OMS). |
A decisão foi tomada após a retirada formal de ambos os países da entidade, acompanhada de críticas ao papel da OMS durante a pandemia de COVID-19. Aprofunde aqui. |
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BIG STORY |
A sua postura importa — muito mais do que você imagina |
 | (Imagem: Reddit) |
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Desde criança, ouvimos que “postura é tudo”. Por mais rudes que fossem alguns métodos, a preocupação faz todo sentido — de fato, é bem provável que você tenha se ajeitado após começar a ler este texto. risos. |
Brincadeiras à parte, do ponto de vista científico, qual é a importância de manter uma boa postura? |
Em primeiro lugar, manter uma postura ereta permite que o diafragma se mova livremente, ampliando a capacidade dos pulmões e a entrada de oxigênio no organismo. |
🩺 Esse aumento na oxigenação beneficia o funcionamento do cérebro, melhorando a atenção e reduzindo a sensação de fadiga. |
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Uma boa postura também ajuda na prevenção de dores e lesões. Ao distribuir o peso do corpo de forma equilibrada, diminui a sobrecarga em regiões como a lombar, o pescoço e os ombros — áreas frequentemente afetadas por dores crônicas. |
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Outros aspectos afetados positivamente são o humor e a saúde mental. Uma série de estudos já mostrou que a postura corporal influencia diretamente a atividade de neurotransmissores ligados ao bem-estar, como a serotonina. |
Na prática, uma postura ereta ativa redes cerebrais associadas à autoconfiança, diminuindo sintomas de ansiedade e melhorando o humor. |
 | (Imagem: Waffle Studios) |
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🧱 O “teste da parede” |
Se quiser sair daqui com um dever de casa, recomendamos o “teste da parede”. Parece fácil, mas muitos sequer conseguem. |
Fique com a cabeça, ombros e glúteos encostados na parede. Em seguida, imagine um fio puxando sua cabeça para cima.
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Se conseguiu realizá-lo com facilidade, isso pode ser um bom sinal. Se não conseguiu, repetir esse exercício diariamente ajuda a realinhar o corpo. |
📝 Importante: se você possui qualquer tipo de problema físico que impossibilite a realização deste exercício, não o considere uma regra rígida. |
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De modo geral, ter uma boa postura é um ato simples — que pode transformar sua saúde em vários aspectos, do físico ao emocional. |
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RESEARCH |
Pesquisadores propõem nova maneira de combater a malária |
 | (Imagem: Nature) |
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E se, ao invés de matar os mosquitos, simplesmente tratássemos a malária que eles carregam? A ideia pode parecer estranha, mas tem potencial para revolucionar o controle da doença. |
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Como funciona? |
O foco é atingir o parasita enquanto ele ainda está dentro do corpo do mosquito, algo que nunca havia sido feito em larga escala. |
Os cientistas testaram milhares de compostos e chegaram a dois medicamentos capazes de eliminar 100% dos parasitas quando absorvidos pelas pernas dos mosquitos. |
Na prática, a estratégia consiste em adicionar esses compostos às redes de cama (também conhecidas como mosquiteiros), usadas para proteger as pessoas contra as picadas de inseto. |
🩺 Assim, mesmo que o mosquito sobreviva ao contato com a rede, ele não conseguirá mais transmitir a malária, pois os parasitas morrem dentro dele. |
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Os testes em laboratório foram promissores, e o próximo passo será a realização de estudos de campo na Etiópia. A expectativa é que, em seis anos, haja dados suficientes para avaliar a eficácia real do método. |
PS: Aos que quiserem se aprofundar no assunto, aqui está o artigo científico completo, publicado na Revista Nature. |
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APRESENTADO POR ENSINO EINSTEIN |
O emocional está em pauta — e não vai sair tão cedo |
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No Brasil, cerca de 30% dos trabalhadores sofrem com a Síndrome de Burnout, reflexo de ambientes corporativos cada vez mais estressantes. |
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O que está sendo feito? |
Profissionais da área médica buscam capacitação para lidar com esse cenário, e os cursos relacionados à saúde mental estão entre os mais procurados no Ensino Einstein. |
Investir em bem-estar emocional não é só uma questão ética, mas também uma forma de oferecer ambientes mais saudáveis e produtivos. 🧠 |
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À frente do mercado, o Ensino Einstein traz especializações sempre atualizadas que capacitam profissionais para enfrentar esses desafios, não só no ambiente corporativo. |
Aqui você encontra os caminhos para essa área com uma das instituições médicas mais renomadas da América Latina. |
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TRENDING TOPICS |
O que você deveria ficar por dentro… |
😦 Não é possível. Mulher tenta vacinar bebê reborn para fazer vídeo e postar nas redes sociais em Santa Catarina |
🐧 Inesperado. Pilhas de cocô de pinguim podem surpreendentemente ajudar a resfriar a Antártida |
💰 Abrindo os cofres. China doará US$ 500 milhões à OMS nos próximos cinco anos |
🧠 Novo estudo. Aumento do risco de psicopatologia é encontrado em filhos de pessoas com esquizofrenia ou transtorno bipolar |
😞 Atitudes preconceituosas. Universidade Federal de Roraima afasta aluno de medicina após postagem de discurso de ódio |
⏳ Evolução humana. Entenda o processo evolutivo e as mudanças fisiológicas no organismo de populações tibetanas |
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APRESENTADO POR GILLETTE VENUS |
Banho relaxante ou sessão de tortura? 🛁 |
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Às vezes, o que separa os dois é a lâmina certa. Se o seu momento de depilação termina em bolinhas vermelhas, coceira ou “ai, ai, ai”, sua pele precisa de mais cuidado. |
A Gillette Venus Pele Sensível foi feita pra quem quer leveza no banho: tem aloe vera, lâminas antiatrito e cabeça flexível. Porque, sim, dá pra sair do chuveiro com a pele lisinha e ainda dizendo: “em uma passada, tô passada”. Clique aqui e conheça, para banhos relaxaaaaantes. 😌 #Publicidade |
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BELIEVE IT OR NOT |
Cientistas de Harvard protestam após cortes em orçamento para pesquisa |
 | (Imagem: Axios) |
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Pesquisadores da Universidade de Harvard perderam quase 1.000 bolsas de pesquisa, totalizando mais de US$ 2,4 bilhões em cortes promovidos pelo governo de Donald Trump. |
Segundo os relatos, o impacto se estende a diversas áreas científicas e ameaça a continuidade de projetos estratégicos, bolsas de pós-graduação e o funcionamento de laboratórios inteiros. |
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O que está por trás disso? |
Em abril, o governo enviou à universidade uma lista de exigências para manter os repasses, incluindo interferência direta em admissões e contratações. |
Na época, Harvard recusou-se. Pouco tempo depois, os financiamentos foram congelados. Além dos cortes, o governo também suspendeu temporariamente a autorização da universidade para matricular estudantes internacionais.
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E agora? Segundo Trump, a Harvard se tornou símbolo do que ele chama de “ideologia woke nas universidades”. |
A expectativa é de que milhares de pesquisas científicas, principalmente em saúde e estudos clínicos, sejam interrompidas. Além disso, muitos cientistas estrangeiros podem ser obrigados a retornar aos seus países de origem. |
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AROUND THE WEB |
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📱”The Offline Club”. Mais de 200 pessoas se reuniram em uma igreja de 400 pessoas em Amsterdã para fazer um detox digital |
🤩 Simplesmente espetacular. SUS usará membrana retirada no parto para tratamento de queimaduras |
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