|
menos é mais |
bom dia. quando o assunto é saúde, exagero quase nunca ajuda. dormir demais, comer demais, treinar demais… equilíbrio ainda é o melhor caminho. |
|
|
BIG STORY |
A sequência de eventos que levaram ao falecimento do Papa Francisco |
 | (Imagem: Axios) |
|
🕊️ A última jornada de Francisco. Na última segunda-feira, o Vaticano confirmou que o Papa Francisco morreu de um AVC seguido por insuficiência cardíaca, aos 88 anos, em sua residência. |
Segundo a instituição, o pontífice havia pedido um enterro simples e sem ornamentos, rompendo com a tradição de sepultamento sob a Basílica de São Pedro. |
O AVC e doenças crônicas associadas |
O Papa Francisco morreu em decorrência de um acidente vascular cerebral (AVC), seguido de um quadro de insuficiência cardíaca. O AVC ocorre quando há obstrução ou ruptura de um vaso sanguíneo no cérebro — levando à morte de células cerebrais. |
Isso pode comprometer funções vitais, como respiração e batimentos cardíacos… E foi o que aconteceu. Após o AVC, o coração do papa não conseguiu manter o bombeamento adequado de sangue, levando à falência dos órgãos. |
|
|
Além disso, o pontífice já enfrentava uma série de doenças crônicas — que naturalmente aumentam o risco de complicações de saúde. |
Bronquiectasias: uma dilatação anormal e permanente dos brônquios, que causa acúmulo de muco, infecções respiratórias recorrentes e inflamação crônica pulmonar; Hipertensão Arterial: elevação persistente da pressão sanguínea nas artérias, aumentando o risco de infarto, AVC, insuficiência renal e cardíaca; Diabetes Tipo II: doença metabólica caracterizada pela resistência à insulina e/ou produção insuficiente, resultando em níveis altos de glicemia e complicações sistêmicas progressivas.
|
Fevereiro de 2025 |
Apesar de conviver com essa série de condições, o Papa Francisco ainda levava uma vida relativamente ativa, cumprindo com intensos deveres de seu cargo. Mas, foi em fevereiro de 2025 que as coisas mudaram. |
Nesse mês, o Papa teve uma pneumonia dupla, o que sobrecarregou ainda mais seus pulmões e seu sistema cardiovascular. |
🩺 Pneumonia dupla se trata de uma infecção nos dois pulmões, causando inflamação, febre, tosse, falta de ar e acúmulo de secreções respiratórias. |
|
|
Segundo os médicos responsáveis pelo caso, esse conjunto de fatores foi determinante para o desfecho ocorrido. |
🔮 E agora? O pontífice escolheu ser enterrado na Basílica de Santa Maria Maior, local ao qual era devoto e visitava antes e depois de suas viagens. |
|
O funeral ocorrerá entre 4 e 6 dias após a morte, com mais 9 dias de luto oficial. Em seguida, o conclave acontecerá em 20 dias, e pretende escolher o sucessor ao cargo. |
|
|
RESEARCH |
Idosos usuários de smartphones podem ter menor declínio cognitivo |
 | (Imagem: Axios) |
|
Uma nova análise desafia a ideia de que celulares e tablets causam “demência digital” em idosos. |
|
Além disso, facilita conexões sociais e promove atividades que demandam da cognição, como a organização da própria rotina ou o contato com familiares. |
🩺 Combinados, esses fatores contribuem para manter o cérebro ativo e funcional durante o envelhecimento. |
|
|
O que o estudo encontrou? |
A revisão de 57 estudos, com mais de 400 mil pessoas acima dos 50 anos, mostrou que quem usa celulares ou internet com frequência apresenta um menor risco de comprometimento cognitivo. |
A média de idade dos participantes era de 69 anos, e todos haviam feito testes mentais ou recebido algum diagnóstico neurológico. |
|
|
De modo geral, a metodologia do estudo feito possui uma limitação: Não nos permite inferir uma relação direta entre causa e consequência. |
Em outras palavras, ainda não se sabe se a tecnologia ajuda a preservar o cérebro, ou se pessoas com cognição melhor tendem a usá-la mais. Afinal, ambas as hipóteses são plausíveis.
|
Ainda assim, os autores do estudo insistem que trata-se de uma “via de mão dupla”, na qual tanto o uso estimula o cérebro quanto o bom funcionamento mental favorece o uso. Para se aprofundar no assunto, aqui vai o link do artigo original. |
|
|
APRESENTADO POR FACULDADE SÍRIO-LIBANÊS |
Encontre o erro… |
|
Não é difícil perceber. Um hospital apenas com médicos, sem um sistema estruturado de enfermeiros, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas, dentistas… é o palco pra um cenário caótico. |
🤯🚨 Enquanto as filas do SUS batem recorde de espera, o profissional da saúde acorda pra matar vários leões por dia. Uma realidade difícil, mas que pode ser melhorada com preparo. |
Além de se destacar como um profissional de excelência, quando você se mantém atualizado e com a prática afiada, pacientes são atendidos com mais eficiência e isso faz uma enorme diferença no todo. |
|
|
Por isso, a Faculdade Sírio-Libanês oferece cursos de curta duração em diversas práticas, que trazem mais experiência para atuar, ampliam o cuidado e fortalecem o propósito da área da saúde. |
Um futuro melhor — inclusive da sua conta bancária. risos — passa pelo desejo de evoluir. Até o dia 30/04, você aproveita os cursos com 20% de desconto, corre pra não perder! |
|
TRENDING TOPICS |
O que você deveria ficar por dentro… |
💪🏼 Transformou a vida de alguém. Esse é o primeiro paciente do mundo a receber um transplante de braço e ombro |
😨 Inacreditável. Cacau Show deve indenizar por ovos de chocolate com larvas vivas |
😔 Aproximadamente 70%. Esse é o percentual dos sobreviventes judeus do Holocausto que podem desaparecer nos próximos 10 anos |
💰 Possível política de saúde. Lula avalia apoiar criação de plano de saúde popular de até 100 reais |
🏥 Coincidência? Sobe para 6 o número de funcionários do mesmo andar de hospital que desenvolveram tumores cerebrais |
💊 Testado em humanos. Anticoncepcional masculino sem hormônios é avaliado em nova fase de pesquisa |
🩺 Questão de saúde pública. Apesar de evitáveis, mortes maternas por hipertensão persistem no país |
|
WORLD HEALTH |
Casos de sarampo dobraram na Europa no último ano |
 | (Imagem: Axios) |
|
🚨 O sarampo voltou com força. Casos da doença dobraram na Europa em 2023, atingindo o maior número em quase 30 anos. |
O motivo? Segundo a OMS, atrasos na vacinação durante a pandemia e a onda de desinformação sobre vacinas. |
|
|
O motivo? Segundo a OMS, atrasos na vacinação durante a pandemia e a onda de desinformação sobre vacinas. |
Contextualizando… |
O sarampo é uma doença infecciosa altamente contagiosa causada por um vírus da família Paramyxoviridae. Ele se transmite pelo ar, por gotículas respiratórias, e pode permanecer ativo no ambiente por até duas horas. |
🩺 Os sintomas incluem febre alta, tosse, coriza, olhos avermelhados e manchas vermelhas na pele. |
|
|
Embora muitos se recuperem, o sarampo pode causar complicações graves, como pneumonia, encefalite e até a morte, especialmente em crianças pequenas e pessoas não vacinadas. |
A realidade em números |
Foram registrados 127 mil casos e ao menos 38 mortes em 53 países da Europa e da Ásia Central. Mais da metade das infecções envolveu crianças com menos de cinco anos, e 60% dos pacientes precisaram ser hospitalizados. |
Segundo as autoridades, entre os anos de 2019 e 2023, a aplicação da primeira dose da vacina contra o sarampo caiu 10%. |
|
Ainda assim, a boa notícia é que o sarampo pode ser prevenido com uma vacina segura e eficaz, disponível gratuitamente em muitos países. Ou seja, é um problema reversível. |
A imunização em massa é essencial para interromper a circulação do vírus e proteger as comunidades. Para ajudar, rebata as fake news disseminadas sobre as vacinas. Elas salvam vidas. |
|
|
|
|
BELIEVE IT OR NOT |
Por que muitos fisiculturistas começaram a tomar leite materno? |
 | (Imagem: Axios) |
|
🍼 Uma tendência no mínimo… estranha. risos. Acredite se quiser, mas determinados grupos de fisiculturistas voltaram a tomar leite materno, afirmando que ele pode beneficiar seus ganhos de massa muscular. |
Verdade ou mito? O leite materno é formulado para atender às necessidades nutricionais de recém-nascidos — e não de adultos. |
🩺 Embora contenha proteínas, anticorpos e fatores de crescimento, suas concentrações são insuficientes para promover ganhos significativos de massa muscular em fisiculturistas. |
|
|
A digestão e absorção desses nutrientes também diferem no organismo adulto, reduzindo sua eficácia. |
Além disso, não há evidências científicas que comprovem qualquer benefício superior em relação a fontes proteicas tradicionais, como alimentos ricos em proteínas ou o próprio Whey Protein. |
Riscos reais |
Como newsletter de saúde, é nosso papel alertar: Boa parte do leite materno vendido online pode estar contaminada. |
Inclusive, um estudo realizado pelo Nationwide Children's Hospital nos EUA mostrou que 75% das amostras compradas pela internet continham patógenos nocivos. |
|
|
Ou seja, o leite só é seguro quando extraído, armazenado e transportado com rigor — o que raramente ocorre fora de bancos oficiais. |
🔮 E agora? Mesmo que determinadas pesquisas possam demonstrar benefícios isolados, vale lembrar que o uso de determinado suplemento só deve ser feito quando seus benefícios superarem seus riscos… E, de modo geral, não é isso que acontece. |
Portanto, a mensagem que fica é: Não entre na “moda”. As consequências podem ser piores do que você imagina. |
|
|
AROUND THE WEB |
|
⚡️ Só marketing? Será que os pré-treinos realmente funcionam? |
🦴 Um esportista radical por dentro. Esse é o raio-X de Travis Pastrana, um dos maiores atletas de esportes radicais de todos os tempos |
❤️ Como Chris Martin lida com a depressão? Em um vídeo sincero, o vocalista do Coldplay falou sobre sua luta contra a depressão e compartilhou o que tem ajudado a lidar com os dias difíceis |
|
O que você achou da edição de hoje? Você pode explicar o motivo depois de votar? |
|
|
|
|
🎟️ Quer anunciar conosco? É só clicar aqui. |
👀 Tem alguma história engraçada de plantão? Manda pra gente no direct do Instagram. |
|
Health Times 🩺 |
Somos uma newsletter semanal, que tem por objetivo trazer o que há de mais relevante no universo da saúde, de forma simples, rápida e leve. |
Atualizações médicas, insights práticos, entrevistas e cases de sucesso do mercado health. Compartilhe conhecimento, compartilhe saúde.
|
A melhor hora do seu plantão. Segundas e sextas no seu e-mail preferido, sempre às 06:30. |
até segunda! |
powered by |
|
