| | | press play para sua leitura ficar ainda melhor com essa soundtrack. | | | | | | 🥐 esta cafeteria, com funcionamento normal a partir de amanhã (02/01), para que você retome à rotina sem pressa. | 🎨 esta exposição, em cartaz só até 18 de janeiro, é um convite ao autoconhecimento, a partir de uma imersão no universo de Carl Jung. | 🍿 este filme, que retrata um recomeço em Taipé — entre laços familiares e segredos — e chama atenção por ter sido filmado com um iPhone. | 🔖 este livro, ambientado na Segunda Guerra Mundial, foi eleito um dos melhores do século XXI pelo The New York Times. | 🖼️ esta exposição, em cartaz até 28 de fevereiro, com obras imperdíveis do artista brasileiro Antônio Obá. | 🗺️ este livro lindo & didático, que encanta adultos e crianças, rs. |
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| | | | | | Um lugar take & go inspirado na cena urbana do Japão |  | Via Saiko |
| Para a primeira edição de 2026, a GoGetinha trouxe um spot diferente, com uma proposta prática, urbana e sem formalidades: take & go. | | Tradicionalmente, é preparado com porco à milanesa, maaas aceita variações e tem ganhado cada vez mais versões e espaços em São Paulo, aparecendo com frequência no cardápio de restaurantes e bares da cidade. | 🥪 Agora, direto ao ponto: onde encontrar um katsu sando delicioso? O Saikō, que em japonês significa “o melhor” ou “o mais alto”, é a resposta. |
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| Inspirado na cena urbana do Japão, o espaço propõe uma experiência rápida e refinada, pensada em quem quer comer bem sem complicações. | | Saikō
📌 Rua Amauri, 30 - Jardim Europa | São Paulo
⏰ 3ª a sáb.: 19:00 - 22:30 | |
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| | | | | | Mapa dos sonhos: um ritual simples para começar 2026 com intenção | | Tooodo começo de ano chega com aquela vontade de organizar a casa, a cabeça e, principalmente, os desejos. | O mapa dos sonhos — também chamado de vision board — nasce exatamente desse impulso: transformar vontades soltas em imagens claras do que você quer viver, sentir e construir. | Mais que colagem bonita, ele é um exercício de intenção, um jeito visual — e até terapêutico — de dar forma ao que frequentemente fica só no campo do “quem sabe um dia”. | 💭 A lógica é simples: quando você visualiza com frequência aquilo que deseja, passa a fazer escolhas mais alinhadas com esse caminho. → Para quem acredita, ele funciona como um convite ao universo. → Para os mais céticos, é como um lembrete diário de prioridades. |
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| E o melhor: pode envolver trabalho, viagens, bem-estar, relações, casa, corpo e tempo livre (ou tudo isso misturado, rs). | Tá, GoGetinha, mas como criar o meu mapa dos sonhos? | Não existe regra fixa, mas alguns passos ajudam a tornar o processo mais significativo: | 🌼 Comece pelo silêncio. Antes de recortar, colar ou salvar imagens, vale pausar e perguntar-se: o que eu quero sentir em 2026? Começar pelas sensações ajuda a não cair em desejos que não são realmente seus. ✏️ Escolha o formato. Pode ser físico (cartolina, caderno, mural) ou digital (Pinterest, pasta no celular, tela de bloqueio). O importante é que esteja visível no dia a dia. 🗣️ Selecione imagens e palavras. Busque imagens que despertem emoção, não apenas objetos. Uma foto pode representar liberdade, descanso ou foco. Frases curtas, palavras-chave e até cores também contam. ☕️ Monte sem pressa. Esse não é um exercício para fazer correndo. Coloque uma música, prepare um café… transforme o momento em ritual. Quanto mais presença, mais sentido o mapa ganha. 🫶 Finalize com intenção. Ao terminar, olhe para o seu mapa e pergunte-se: Que tipo de pessoa eu preciso ser para viver isso? Esse questionamento costuma ser mais poderoso do que o próprio desejo.
| Lembrando que o vision board não “realiza” nada sozinho, mas funciona como um norte. É comum ouvir relatos de pessoas que, com ele, passaram a perceber oportunidades com mais clareza, tomar decisões mais coerentes e surpreender-se ao ver desejos se materializando ao longo do ano. | |
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| | | | | | E você, já parou para visualizar seus desejos? | | Conta para a gente: | |
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| | | | | |  | tradução: “seja o seu melhor” (via Pinterest) |
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